안녕하세요 루옴입니다!
오늘 알려드리고 싶은 이야기는 만다라트에 관한 이야기입니다
깊게 들어가기 전에 여러분들 모두 '만다라트'라고 다들 한 번씩은 들어보셨죠?
만다라트 란?
일본의 디자이너 이마이즈미 히로아키가 1987년 창안한 발상 기법입니다.
본질을 뜻하는 'Manda'와 소유를 뜻하는 'la'가 결합해서 'Mandala'는 목적을 달성한다 란 의미이고
또한, '만다라'는 반복되는 원과 네모, 연꽃무늬 등으로 깨달음의 경지를 표현한 불화라고도 합니다.
우리가 목표나 목적, 생각 등 다양하게 아이디어를 구체화시킬 때 아주 유용하게 활용할 수 있습니다.
만다라트 기법이 SNS 상에서 뜨거운 화제가 되었던 때는
최고 구속 160km/h를 던지는 강속구 투수에다 타자로도 활약 중인 일본 야구선수 , 오타니 쇼헤이가
고등학교 1학년 때 작성하던 게 올라온 후부터였죠
만다라트에 관해서, 목표에 관해서 더욱더 자세하게 적혀 있는 책이 하나 있습니다.
목표에 관해서 생각, 습관 등에 대해 자세히 설명해주니 나의 목표, 나 자신의 대해서
깊게 생각해주게 만들어 주더라고요!
그리고 만다라트를 어떻게 쓰는지, 다양한 인물들의 예를 들어주면서 훨씬 작성하기 쉽도록 도와주는 책입니다.
목차에는 이렇게 되어 있습니다
내용 하나하나가 자세하고 이해하기 쉽게 작성되어 있습니다.
책 맨 뒤에는 조그마한 만다라트 양식의 책이 붙어있어서
원하는 바로바로 만다라트 양식에 맞춰서 목표를 적어나갈 수 있습니다.
저도 만다라트를 작성해 보았는데요!
제 개인적인 목표도 있어서 부끄러워서 가렸어요...😚😚
만다라트는 무조건 다 안 채워넣으셔도 돼요!
저처럼 이렇게 빈칸을 두고 기초 사고에 대한
실천 사고가 생각나시면 그때 채워나가셔도 돼요! 저도 그러면서 하나씩 채워나가고 있습니다!
여기다 만다라트 양식 올려두고 갈 테니깐 여러분들도 한번 써보세요!
다 같이 목표를 이뤄가며 2020년에는 자기 해로 만들어봐요 파이팅!
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